Rayonnez d'énergie avec UPSA vitamine C
Près de 50 % de la population ne consomme pas une quantité suffisante de vitamine C par le biais de l'alimentation, en particulier les adolescents et les jeunes adultes.1
Rayonnez d’énergie
Être positif, c’est d’abord se sentir bien. Tout le monde mérite un moyen facile et accessible de se montrer sous son meilleur jour.
L'importance d'une quantité adéquate en vitamine C
L’apport d’une quantité suffisante de vitamine C à notre organisme offre de nombreux bénéfices.
L'apport en vitamine C commence par une alimentation équilibrée, pouvant être complétée par la prise d’un complément alimentaire à base de vitamine C.
Bienfaits de la vitamine C
Quels sont les bienfaits de la vitamine C ? Pourquoi prendre un supplément ? Cet article vous présente les effets bénéfiques de la vitamine C.
Vitamine C et alimentation : top 7 des aliments les plus riches
Pour intégrer la vitamine C dans votre alimentation, découvrez de nombreux fruits et légumes riches en vitamine C.
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Questions fréquemment posées
La vitamine C, également souvent appelée « acide ascorbique », est d’une importance vitale. C'est une vitamine hydrosoluble indispensable au bon fonctionnement de notre organisme. Notre corps est incapable de la synthétiser et notre apport de vitamine C dépend donc de notre alimentation. Cette précieuse vitamine joue un rôle critique dans divers processus biologiques essentiels.
La prise d’UPSA Vitamine C est déconseillée en cas d’allergie à l’un des constituants.
Veuillez donc voir la liste des ingrédients de chaque produit de la gamme UPSA-C ENERGY.
Il est fortement recommandé de consulter un médecin si vous avez un doute concernant la prise de ce complément.
La vitamine C est un cofacteur responsable de la synthèse de la carnitine, une substance qui participe à la production d’énergie.
La vitamine C contribue au maintien d’un métabolisme énergétique normal et aide à réduire la fatigue. Il est d’ailleurs établi que l’administration de vitamine C contribue à la réduction des symptômes de fatigue1.
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1 Article: Changes In Worker Fatigue After Vitamin C Administration | https://snucm.elsevierpure.com/en/publications/changes-in-worker-fatigue-after-vitamin-c-administration
En adoptant une alimentation saine et équilibrée, vous pouvez déjà fournir à votre organisme un apport suffisant de vitamine C. Les fruits et légumes frais et colorés sont ceux qui contiennent le plus de vitamine C : poivrons, oranges, citrons, pamplemousses, melons, framboises, fraises, brocolis, tomates, etc. Ils sont tous des super aliments riches en vitamine C.
Lisez ceci pour en savoir plus sur la vitamine C dans notre alimentation.
1Enquête de consommation alimentaire 2014-2015. Résumé Rapport 4 : La consommation alimentaire. sciensano.be. https://www.sciensano.be/fr/biblio/enquete-de-consommation-alimentaire-2014-2015-resume-rapport-4-la-consommation-alimentaire
Complément alimentaire. Ne peut substituer une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain. Demandez conseil au pharmacien. La vitamine C contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système immunitaire.